cepaq · Evaluación de estrés crónico

¿Cuánto estrés estás cargando?

Basado en la PSS-10 (Perceived Stress Scale). Evalúa el nivel de estrés percibido en el último mes — no el estrés puntual sino el que se acumula.

Tus respuestas se registran de forma anónima. Solo se usan, de manera agregada, con fines estadísticos para mejorar estos tests.